ایمنی بدن

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی «میهن صنعت»، این مواد خوراکی میزان سوخت و ساز بدن را بالا برده و به کاهش وزن کمک می‌کند. این خوردنی‌های لاغرکننده عبارتند از:   مرکبات   میوه‌هایی مثل پرتقال، گریپ فروت و لیموها به دلیل آنکه حاوی ویتامین C‌ هستند کمک می‌کند تا سوخت و ساز چربی‌ها سریعتر انجام...

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی «میهن صنعت»، دکتر جاوید حسینی در گفت وگویی با اشاره به اینکه خواب کافی ارتباطی تنگاتنگ با سلامت پوست دارد، گفت: تحقیقات مختلف ثابت کرده بی‌خوابی و بدخوابی و به دنبال آن خستگی می‌تواند عوارض زیادی برای پوست ایجاد کند.   وی با تاکید بر خواب شبانه متناسب با نیاز...