درمان کمردرد

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی «میهن صنعت»، کمردرد یک مشکل رایج است که می‌تواند بر روی افراد در هر سنی تاثیرگذار باشد. براساس گزارش «مدیکال دیلی»، درد کمر در نتیجه آسیب‌دیدگی می‌تواند به علت عادت‌های روزمره باشد که در اینجا با 4 راهنمایی تخصصی برای رهایی از کمردرد آشنا خواهید شد. 1-عضلات خود را بیشتر بکشید...