روش های لاغری

به گزارش خبرنگار پایگاه خبری تحلیلی «میهن صنعت»، کنترل اشتها از روش های کاربردی کاهش وزن است که علاو بر کاهش وزن می تواند به حفظ و کنترل آن کمک کند. در ذیل توصیه های برای شما عزیزان ارائه شده که در این راه بسیار کمک کننده است. آب زیاد بخورید! مصرف آب قبل از...

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی «میهن صنعت»، "دلتان درد می گیرد و ندایی در شما به وجود می آيد که باعث میشود به سمت یخچال رفته و یک خوراکی بخورید." این صحنه دقیقا همان چیزی است که بسیاری از پزشکان تغذیه آن را بدترین لحظات برای سلامتی بدن می دانند زیرا خوردن خوراکی و رفتار...