لاغر

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی «میهن صنعت»،  به نقل از باشگاه خبرنگاران بدون شک برای همه ما اتفاق افتاده که سعی داشته ایم که اندکی از وزن خود را کم کنیم اما تنها پس از یک هفته می بینیم که وزنمان کم نمی شود که این مسئله به ریزه کاری های رژیم غذایی مناسب بر...

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی «میهن صنعت»، به نقل از باشگاه خبرنگاران برخی از افراد هستند که بدون توجه به دستورات پزشکی رژیم های مختلف می گیرند و در نتیجه نیز دچار مشکلاتی شده و نمی توانند وزن کم کنند. در این مطلب نگاهی داریم به تعدادی از مهمترین اشتباهاتی که افراد مرتکب می شوند....

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی «میهن صنعت»،   به نقل از مهر، اشخاصی که اضافه وزن دارند، همواره به دنبال راه حلی هستند تا بتوانند با افزایش وزن خود مقابله کنند؛ در نتیجه، رژیم های مختلفی را امتحان می کنند تا بتوانند وزن خود را کاهش دهند. مطالعات جدید محققان دانشگاه کینگ انگلیس نشان می دهد...

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی «میهن صنعت»، به دلایل منطقی از صبحانه به عنوان با ارزش ترین وعده غذایی یاد می شود. مطالعات جدید متخصصان دانشکده سلامت دانشگاه «باث» نشان می دهد افرادی که صبحانه می خورند کالری بیشتری سوزانده و کنترل قندخون آنها دقیقتر انجام می شود. نتایج این مطالعه در نشریه پزشکی «تغذیه...

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی «میهن صنعت»، این نگاهی است به برخی از این خوراکی ها: – سیب زمینی؛ در یک تحقیق که 38 غذا را در بر می گرفت، شرکت کنندگان سیب زمینی پخته را در صدر غذاهایی قرار دادند که به آنها حس سیری می داد و بعد از گذشت 2 ساعت از...

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی «میهن صنعت»، چه چیزی می‌تواند از یک جوش قرمز که فقط یک روز قبل از عروسی‌تان سبز شده است بدتر باشد؟! آیا دوست دارید در عکس‌های عروسی‌تان چاق بنظر برسید؟ چه می‌شود اگر چیزی را برای روز عروسی خود فراموش کنید؟ تمام این‌ها کابوس‌هایی هستند که نباید آن‌ها را دست...

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی میهن صنعت، این مطالعه همچنین نشان داد، افرادی که دیر نهار می خوردند حساسیت آنها نسبت به انسولین کمتر بود که این خود یک عامل خطر ساز در ارتباط با ابتلاء به دیابت است. محققان به افرادی که می خواهند وزن خود را کاهش دهند هشدار می دهند که صرف...