مصرف قهوه
بهترین زمان مصرف قهوه چه ساعتی است؟
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی «میهن صنعت»، میزان طبیعی کورتیزول بعد از بیدار شدن از خواب شبانه افزایش مییابد و میزان این هورمون در ساعات بعد بین ساعت 8 تا 9 صبح نیز بالا خواهد بود. استیون میلر، عصب شناس و محقق دانشگاه مریلند بر اساس نتایج حاصل از تحقیق انجام شده در این...