وعده غذایی
به همین راحتی لاغر شوید
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی «میهن صنعت»، به دلایل منطقی از صبحانه به عنوان با ارزش ترین وعده غذایی یاد می شود. مطالعات جدید متخصصان دانشکده سلامت دانشگاه «باث» نشان می دهد افرادی که صبحانه می خورند کالری بیشتری سوزانده و کنترل قندخون آنها دقیقتر انجام می شود. نتایج این مطالعه در نشریه پزشکی «تغذیه...