ویتامین

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی میهن صنعت، به نقل از باشگاه خبرنگاران پوست بسیاری از میوه‌ها مغذی‌ترین و پرخاصیت‌ترین بخش آن‌ها محسوب می‌شود. البته در برخی موارد خوردن پوست این میوه‌ها دشوار است اما با استفاده از روش‌هایی نظیر پختن، رنده کردن و استفاده از پوست میوه‌ها در سالاد می‌توان از خواص بی شمار موجود...

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی «میهن صنعت»،  از همان جایی که نشسته اید، نگاهی به بیرون بیندازید. آسمان را چه رنگی می بینید؟ شاید رنگ اصلی آسمان هم کم کم یادمان خواهد رفت و به همین آسمان دودگرفته عادت خواهیم کرد. جرات می کنید پنجره را باز کنید؟ جرات می کنید چند نفس عمیق بکشید...

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی «میهن صنعت»، کار‌شناسان لیستی از غذاهای کم کالری را به افرادی که خواهان لاغری هستند، توصیه می‌کنند که می‌توانند در طول روز به میزان زیاد بخورند بدون اینکه نگران چاقی و افزایش وزن خود باشند.  گفتنی است، از جمله این خوراکی‌ها سوپ سبزیجات و یا سوپ لوبیا می‌باشد که حاوی...

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی «میهن صنعت»، برای داشتن یک پوست زیبا باید رفتارهای مناسبی داشته باشید تا هیچگاه دچار مشکلات مختلف نشوید. استفاده از کرم های مختلف، پودرهای متفاوت و حتی ماسک های میوه ای و غیره مواردی هستند که برای زیباتر شدن پوست از آن ها استفاده می شود اما ویتامین ها را...

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی «میهن صنعت»،  هر ماده عطری با منشاء گیاهی جزو ادویه محسوب می شود. این ماده می تواند از پوست درخت (دارچین)، میوه (فلفل)، برگ (نعنا، ریحان)، ریشه (زنجبیل)، گل (زعفران،گلپر) یا دانه (جوزهندی، خردل) باشد که به اشکال مختلفی چون خرد شده، درسته و پودر شده برای طعم و رنگ...

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی «میهن صنعت»، سوده رازقی دکترای تغذیه گفت: در دهه‌های اخیر تحقیقات خوبی در زمینه تغذیه و تاثیرات آن بر روی جسم به خصوص "قلب و عروق" و اخیرا هم روی مغز و اعصاب صورت گرفته است که البته در این میان تاثیرات مثبت و منفی مکمل‌های غذایی کمتر دیده و...

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی «میهن صنعت»، نتایج دو مطالعه جدید که به تازگی در مجله تخصصی لانست منتشر شده نشان می‌دهد که اکثر افرادی که با مشکل کمبود ویتامین مواجه نیستند در واقع با خرید غیرضروری ویتامین‌ها و مکمل‌ها پول خود را دور می‌ریزند.   برای مثال در یکی از این مطالعات، «فیلیپ اوتیر»...

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی میهن صنعت، بسیاری از غذاهایی که ما روزانه از آنها استفاده می‌کنیم حاوی ویتامین‌های مختلف و مواد معدنی هستند که برای بدن لازم و ضروری اند. این ویتامین ها هر کدام دارای ویژگی‌های خودشان هستند.در میان ویتامین‌های مختلفی که از راه تغذیه وارد بدن می‌شوند محققان به این نتیجه رسیده‌اند...