کالری سوزی
این ورزش ها چربی هایتان را می سوزاند
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی «میهن صنعت»، افرادی بسیاری هستند که تمام روز کار می کنند و زمانی برای رفتن به باشگاه ورزشی ندارند. بنابراین در اینجا چند فعالیت ورزشی را معرفی کرده ایم که سریعتر از تمرینات دیگر چربی و کالری می سوزانند. آیا می دانید کدام تمرینات و حرکات ورزشی در منزل بیشتر...
8 غذای ممنوع اما شفابخش برای بدن
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی «میهن صنعت»،بعضی از غذاها و تنقلات فواید پنهان شده ای برای سلامتی بدن ما دارند که در اینجا نمونه هایی از آن ها را به شما نشان می دهیم. 1.آب نبات طول عمر را افزایش می دهد! بعضی از دانشمندان با انجام آزمایشاتی روی کودکان زیادی که به طور منظم...