کاهش اشتها
خوراکیهایی علیه خستگی
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی «میهن صنعت»، با آغاز فصل جدید، زندگی جدیدی آغاز می شود که از میان آنها می توان به تغییر خوراکی ها، میوه ها و حتی بروز بیماری های جدیدی مانند افسردگی فصلی، خستگی، سرماخوردگی و .. اشاره کرد. از سوی دیگر، با کاهش دمای هوا تمایل به مصرف غذاهای چرب...
از خوردن چند نوع غذای مختلف در یک وعده بپرهیزید
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی «میهن صنعت»،ژاله علی اصل گفت: غذایی که شخص با میل و اشتها مصرف می کند، معده بهتر آن را می پذیرد و هضم آن نیز بهتر صورت می پذیرد و غذایی که فرد با بی میلی مصرف می کند، معده آن را به خوبی قبول نمی کند و هضم آن...