بدخواب شدن

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی «میهن صنعت»،  بررسی های پژوهشگران سالک در آمریکا نشان می دهد در صورت نگاه کردن بیش از حد به نمایشگر گوشی، تبلت، رایانه و غیره قبل از به خواب رفتن، سلول های خاصی در چشم انسان شروع به پردازش نور محیطی می کنند و همین امر باعث بازتنظیم ساعت داخلی بدن...