شکم کوچک

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی «میهن صنعت»، محققان اظهار کردند: افراد با رعایت چند نکته می‌توانند شکم صافی داشته باشند.   همه ما می دانیم یک رژیم غذایی متعادل همراه با ورزش می‌تواند در تناسب اندام مفید باشد.   – ورزش هوازی بهترین راه برای سوزاندن چربی شکم است. مطالعه دانشگاه دوک نیز تایید می‌کند...