علائم افسردگی
5 فایده” پیادهروی” که از آن بیاطلاع بودید
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی «میهن صنعت»، دکتر علیرضا مقتدری، متخصص طب فیزیکی و توان بخشی گفت: یکی از شایعترین فواید پیاده روی کاهش ابتلا به دیابت نوع 2 است.همچنین پیاده روی کاهش ابتلا به مشکلات قلبی را نیز به ارمغان می آورد. زیرا عضلات بدن به ویژه "عضلات قلب" را تقویت میکند. طبق تحقیقات...
افسردگی زمستانه، دردسر روزهای سرد سال!
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی «میهن صنعت»، دکتر احمد جلیلی در گفتوگویی با بیان اینکه افسرگی به معنای تداوم خلق غمگین است که برای مدتی طولانی همه فعالیتهای ذهنی فرد را تحتالشعاع قرار میدهد، اظهار کرد: غمگینی، کم شدن انرژی، ایجاد تغییراتی در خواب و اشتها از جمله علائم بروز افسردگی هستند. وی ادامه...