ورزشکاران
ورزشکاران در فصل سرما از نوشیدن آب غافل نشوند
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی «میهن صنعت»، حسین پار در گفت و گویی اظهار کرد: برخی از افراد فقط در تابستان و روزهای گرم سال آب بیشتری می نوشند و در فصل سرد زمستان، به علت آنکه تشنه نمیشوند، آب کافی مصرف نمیکنند. پار افزود: باید توجه داشت که در تمام اوقات و روزهای...
مصرف خودسرانه مکملها و داروهای هورمونی، مضر است
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی «میهن صنعت»، دکتر سهیل افرازی اظهار کرد: مکملهایی که در برخی از رشتههای ورزشی به خصوص بدنسازی مورد استفاده قرار می گیرد، باید زیرنظر پزشک یا مشاور تغذیه و با رعایت رژیم غذایی باشد. وی اضافه کرد: داروهای هورمونی یا دوپینگی نباید مورد استفاده ورزشکاران قرار بگیرد، چون در...